Nám da là một trong những bệnh về da gây ám ảnh với nhiều chị em phụ nữ. Bởi những mảng nám khi xuất hiện sẽ làm da tối màu gây mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Vậy nám da có chữa được không? Sau khi chữa khỏi thì nám có quay trở lại không? Làm sao chọn được cách chữa nám phù hợp không phải là điều dễ dàng đối với bất kỳ ai đã và đang bị nám da.
Nám da có chữa được không?
Nám da không còn là vấn đề xa lạ với mọi người, đặc biệt là người ở độ tuổi trung niên. Nám da xuất hiện cùng với tốc độ lão hóa, sự hình thành không đều đặn của melanin, sự sụt giảm collagen và sự tập trung vào sức khỏe nhiều hơn là sắc đẹp của người trung niên.
Vì là bệnh da liễu, chủ yếu ảnh gây ảnh hưởng đến bề mặt da, nên nám da hoàn toàn có thể chữa trị dứt điểm bằng những phương pháp phù hợp. Tùy vào tình trạng nám nặng hay nám nhẹ, những đốm màu tối hay những mảng nám lớn, mà chuyên gia sẽ đưa ra những liệu pháp chữa trị thích hợp.
1. Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên.
Các loại rau, củ, quả, trái cây thường được ưu tiên hàng đầu khi chữa trị nám. Vậy nám da có chữa được không khi chỉ sử dụng các loại trái cây? Nếu tình trạng nám của bạn nhẹ, mới bắt đầu xuất hiện, có thể sử dụng những loại mặt nạ trái cây, thoa tinh chất, ăn nhiều rau xanh,… để làm vết nám mờ đi. Chanh, củ cải trắng, dầu dừa, mật ong,… là những loại nguyên liệu dễ tìm và được sử dụng phổ biến khi điều trị nám da mức độ nhẹ. Tất nhiên, khi sử dụng những nguyên liệu có sẵn từ nhà bếp này, bạn chỉ có thể trị nám từ bên ngoài và chỉ làm mờ vết nám.
2. Sử dụng các bài thuốc nam.
Thông thường, các bài thuốc nam được sử dụng để làm ổn định nội tiết tố trong cơ thể. Để có được hiệu quả tốt nhất, chị em phải bỏ nhiều công sức để tìm các loại dược liệu cũng như bào chế nhưng cũng rất đáng để bỏ công ra nếu như bạn muốn trị dứt điểm bệnh nám da. Có khá nhiều bài thuốc nam có liệt kê các nguyên liệu chi tiết, cách sử dụng, thời gian sử dụng,… chị em có thể tham khảo và theo trong một thời gian để xem tình trạng các vết nám trên da có cải thiện không. Cũng như khi sử dụng các loại rau củ quả hỗ trợ điều trị nám, đừng quá quan trọng câu hỏi nám da có chữa được không, chỉ dùng thuốc nam thì có hiệu quả không? Bởi khi đã bị nám da nặng hoặc nhẹ, bạn phải chữa trị tận gốc từ bên trong, điều trị rối loạn nội tiết tố để ổn định từ bên trong hơn là lạm dụng các sản phẩm trị nám da từ bên ngoài bề mặt da.
3. Đừng “theo” quá nhiều phương pháp.
Có thể vì quá lo lắng bởi việc nám da có chữa được không, khá nhiều chị em mất kiên nhẫn với nám da khi việc chữa trị quá lâu và khó khăn, nên khi theo một phương pháp trong một thời gian mà không thấy hiệu quả, họ sẽ chuyển sang phương pháp khác, hoặc kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Việc này không những làm quá trình trị nám trở nên khó khăn hơn, mà việc sử dụng quá nhiều cách sẽ gây nên những hậu quả không lường trước được. Bởi mọi quy trình, mọi phương pháp đều phải thực hiện từ đầu, nếu bạn bỏ dỡ phương pháp này thì bạn vẫn phải bắt đầu lại bằng phương pháp khác, nếu không tính chi phí, thì công sức và niềm tin của bạn đủ làm bạn nản chí.
4. Không nên lạm dụng mỹ phẩm “đặc trị nám”.
Có thể bạn hay tự hỏi rằng nám da có chữa được không bằng các sản phẩm “đặc trị nám” được giới thiệu trên thị trường, vâng, câu trả lời là chỉ có thể làm mờ nám da từ bên ngoài, không thể đào sâu các gốc nám bên trong chữa trị tận gốc. Nên sẽ là bình thường nếu sau một thời gian sử dụng mỹ phẩm trị nám, bạn sẽ thấy nám quay trở lại trên bề mặt da.
5. Giảm lo lắng, stress.
Bất kỳ chị em phụ nữ nào khi bị nám da, đều lo lắng và dễ bị mất phương hướng lựa chọn phương pháp chữa nám phù hợp, hàng loạt câu hỏi xuất hiện như nám da có chữa được không, làm sao để chữa dứt điểm nám da, làm sao để trị nám da nhanh nhất,… mà quên rằng, chính sự lo lắng đã làm tâm lý trở nên căng thẳng, dễ gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, làm tình trạng nám trở nên nặng hơn. Nên việc cần làm là bình tĩnh xác định nguyên nhân gây nám hoặc đến những nơi có cơ sở chuyên môn để xác định nguyên nhân là tốt nhất.
